精神分析入門

內文介紹:

現代人的生活步調忙碌緊張又刺激高壓，反應在我們的健康狀況上，就可能出現莫名的頭疼、焦慮，也使得我們會害怕很多事情，怕危險、怕孤單、怕不完美、怕分離、怕犯錯.....

但要化解這些困擾、去除影響我們生活的精神障礙，甚至是消弭養育下一代的疑惑，就要先明瞭心靈陰影背後發生的原因。

在這篇你能了解內心世界的分層、夢的形式、以及無意識的愛情代表的潛在意義

一、剖開潛意識世界

本書用心理學角度解釋了我們各種心靈反應或各種行為的背後深層原因。
比如：不知所以然的夢境是潛意識傳達的訊息、會因他人的一句話而受傷是因為往昔的情結、為了逃避痛苦會造成人格分裂、戀物有時是一種潛藏深層心理的去勢恐懼、因為壓力所以選擇幼稚行為的退化反應、多重人格是為了保護自己的人格面具....等等，明白這些因素之後，就能更加有效的對應。

二、心靈是如此崩壞的
在抱怨現在的年輕人是怎麼回事之前，本章讓我們了解有些兒童期的創傷會在成年後來襲。
而孩童的兇暴行為可能是「觀察學習」電動或電視、在學校裡被霸凌而不敢伸張的孩子可能是「好孩子」標籤理論下的犧牲者，其他如兒童期遇到的分離焦慮、暴力或言語虐待、缺乏自信、父母吵架等等，都會進一步影響孩子的心靈和成長世界。

三、扭曲的愛、被壓抑的性
兩性之間總是充滿問題，而有時並非一個來自金星一個來自火星這麼簡單，不論是投射、替代滿足、依附等情形，都有另一層意義需要解讀及透徹了解。
比如：被壞男人吸引的阿尼瑪斯女性心理為、年長女性追求美少年的自戀型對象選擇心理、男性心中潛藏對成年女性畏懼的羅莉塔情結、受到暴力的被害者無法抵抗的共依附理由等等，才能真正分析出自己和另一半的關係，以及感情世界的真相。

作者深入淺出地以心理學角度和理論依據，撰寫了這本淺顯易懂的精神分析入門，讓我們一窺複雜的潛意識世界，明瞭日常可能發生或常見的行為或現象。

並找出心靈創傷的原因，以及所謂的「故障部份」，我們才有機會真正面對自己。

CrazyKnowledge的觀書重點:

內心世界的分層:

最外層:意識	現在察覺到的內心部分
第二層:前意識	平常不會發現,但若注意便能意識的到的部分
檢查機制	藉此機制將有害的意識轉換成無害的內容才會顯露在表面,或是被擋下
無意識	被壓抑、自己難以意識到的部分